Nikotīna maisiņu lietošana ir vienkārša, kad zināt pamatprincipus. Šis ir saprotams ceļvedis, kā visu izdarīt pareizi jau no sākuma.
1. darbība: Izņemiet vienu maisiņu no kārbiņas
Maisiņš ir iepriekš sadalīts porcijā, tāpēc sagatavošana nav nepieciešama. Izņemiet vienu, un varat sākt. Nelietojiet divus vienlaikus. Viens maisiņš ir viena deva, un divu maisiņu lietošana tikai paaugstina nikotīna level, neuzlabojot pieredzi.
2. darbība: Novietojiet to zem augšlūpas
Paceliet augšlūpu un ievietojiet maisiņu starp lūpu un smaganu. Lielākā daļa cilvēku to novieto nedaudz pa kreisi vai pa labi, nevis tieši centrā. Tam vajadzētu ērti atrasties vietā, to nepieturot.
3. darbība: Atstājiet to vietā, košļāt nav nepieciešams
Nekošļājiet to. Nekustiniet to. Vienkārši ļaujiet tam atrasties vietā. Nikotīns laika gaitā uzsūcas caur lūpas un smaganas gļotādu. Jūs sāksiet sajust tā iedarbību 3–5 minūšu laikā. Garša ir visspēcīgākā pirmajās 10–15 minūtēs un pēc tam pakāpeniski kļūst vājāka.
4. darbība: Turiet to vietā 20–45 minūtes
Tas ir standarta ilgums. Lielākajai daļai lietotāju 30 minūtes ir ērts vidusceļš. Nav nepieciešams spļaut — nikotīna maisiņi nerada vajadzību spļaut, un tas ir viens no iemesliem, kāpēc tie ir tik neuzkrītoši. Izmantojiet tos, kur vien vēlaties, citiem to nepamanot.
5. darbība: Izmetiet izlietoto maisiņu
Lielākajai daļai kārbiņu vāciņā ir neliels nodalījums izlietotajiem maisiņiem. Izmantojiet to — neatstājiet izlietotos maisiņus mētājamies. Kad nodalījums ir pilns, izmetiet tos kopā ar parastajiem sadzīves atkritumiem.
Padomi tiem, kas lieto pirmo reizi
Sāciet ar vieglu stiprumu. Ja uzreiz izvēlēsieties īpaši stiprus zīmolus, piemēram, Pablo vai Iceberg, pieredze, visticamāk, būs nepatīkama. Sāciet ar vieglu vai vidēju stiprumu — tādi zīmoli kā Velo vai Zyn ir tam paredzēti.
Tirpšanas sajūta ir normāla. Īpaši ar piparmētru maisiņiem saskares vietā jutīsiet nelielu tirpšanu vai siltumu. Tas ir normāli un parasti pāriet pēc minūtes vai divām.
Ja jūtat reiboni vai sliktu pašsajūtu, izņemiet maisiņu. Viegls reibonis vai slikta dūša parasti nozīmē, ka nikotīna level ir pārāk augsts jūsu pašreizējai tolerancei. Nekavējoties izņemiet maisiņu, paņemiet pārtraukumu un nākamreiz izvēlieties vājāku variantu.
Cik ilgi pietiek ar vienu kārbiņu?
Lielākajā daļā kārbiņu ir 20 maisiņi. Ja dienā lietojat 5–10 maisiņus, ar vienu kārbiņu pietiek 2–4 dienām. Ja lietojat mazāk, tā, protams, pietiks ilgāk.
Ar kuru zīmolu sākt?
Ja nikotīna maisiņus lietojat pirmo reizi, Velo ar vieglu vai vidēju stiprumu ir visbiežākā izvēle sākumam. Zyn ir vēl viena laba iespēja ar sausu maisiņu, kas rada maz pilienu un daudziem šķiet ērtāks. Kad zināt savu toleranci, varat izmēģināt stiprākus zīmolus, piemēram, Killa, Cuba vai White Fox.
Kā lietot snus: bieži uzdotie jautājumi
Cik ilgi snus jātur mutē?
20–45 minūtes. Lielākajai daļai cilvēku 30 minūtes šķiet ērti.
Vai snus jānorij?
Nē. Maisiņš visu laiku paliek zem lūpas, un pēc lietošanas tas ir jāizmet. Nenorijiet to.
Cik maisiņu dienā ir normāli lietot?
Tas atšķiras, bet regulāri lietotāji parasti izmanto 5–10 maisiņus dienā.
Vai drīkst gulēt ar snus mutē?
Nav ieteicams. Miegā nikotīns neuzsūksies, turklāt pastāv risks maisiņu norīt.
Vai snus iekrāso zobus?
Nikotīna maisiņi neiekrāso zobus tā, kā to dara cigaretes vai tabakas snus. Tajos nav tabakas un nerodas dūmi.
