Nikotiinipatjade kasutamine on lihtne, kui tead põhitõdesid. Siin on lihtne juhend, kuidas alustada õigesti.
Samm 1: Võta purgist üks padi
Padi on eelnevalt doseeritud — ettevalmistust pole vaja. Võta üks välja ja oled valmis. Ära kasuta kahte korraga. Üks padi on üks doos ning kahekordistamine tõstab ainult nikotiini levelit ilma kogemust parandamata.
Samm 2: Aseta see ülahuule alla
Tõsta ülahuult ja pista padi huule ja igeme vahele. Enamik inimesi asetab selle veidi vasakule või paremale küljele, mitte täpselt keskele. See peaks istuma mugavalt ilma, et peaks seda paigal hoidma.
Samm 3: Lase sellel olla — närida ei tohi
Ära närida. Ära liigu sellega ringi. Lase lihtsalt paigal olla. Nikotiin imendub aja jooksul huule ja igeme limaskesta kaudu. Tundma hakkad seda 3 kuni 5 minuti jooksul. Maitse on kõige tugevam esimesed 10 kuni 15 minutit ja seejärel järk-järgult nõrgeneb.
Samm 4: Hoia seda suus 20 kuni 45 minutit
See on tavapärane aeg. Enamik kasutajaid leiab, et 30 minutit on mugav keskmine aeg. Sülitama ei pea — nikotiinipadjad on süljevabad, mis teeb neist diskreetsed. Kasuta neid kus iganes soovid, ilma et see oleks märgatav.
Samm 5: Viska kasutatud padi ära
Enamik purke on kaane sees väike sektsioon kasutatud padi jaoks. Kasuta seda — ära jäta kasutatud patju lahtiselt. Kui sektsioon on täis, viska need tavalise olmeprügina ära.
Nõuanded algajatele
Alusta kerge tugevusega. Kui alustad kohe eriti tugevate brändidega nagu Pablo või Iceberg, võib kogemus olla ebamugav. Alusta Light või Medium tugevusega — sellised brändid nagu Velo või Zyn on selleks loodud.
Kihelus on normaalne. Eriti mündimaitseliste patjade puhul tunned kerget kihelust või soojust kontaktpunktis. See on normaalne ja tavaliselt kaob minuti või kahe jooksul.
Kui tunned pearinglust või halb enesetunnet, eemalda padi. Peapööritus või iiveldus tähendab tavaliselt, et nikotiini level on sinu taluvusest liiga kõrge. Eemalda padi kohe, puhka ja proovi järgmisel korral kergemat varianti.
Kui kaua purk kestab?
Enamik purke sisaldab 20 patja. Kui kasutad 5 kuni 10 patja päevas, kestab purk 2 kuni 4 päeva. Kui kasutad vähem, kestab kauem.
Millise brändiga alustada?
Kui oled nikotiinipatjadega täiesti uus, on kõige tavalisem alguspunkt Velo Light või Medium tugevusega. Zyn on teine hea valik kuivema ja madala tilkumisega padjaga, mida paljud leiavad mugavamaks. Kui tead oma taluvust, võid proovida tugevamaid brände nagu Killa, Cuba või White Fox.
Kuidas kasutada snus FAQ
Kui kaua peaks snust suus hoidma?
20 kuni 45 minutit. Enamik inimesi leiab, et 30 minutit on mugav.
Kas snust neelata?
Ei. Padi jääb kogu aeg huule alla ja visatakse pärast kasutamist ära. Ära neela seda.
Kui palju patju päevas on normaalne?
See varieerub, kuid regulaarsete kasutajate seas on tavaline 5 kuni 10 patja päevas.
Kas võib snusiga magada?
Ei ole soovitatav. Une ajal nikotiini ei imendu ja on oht padi alla neelata.
Kas snus teeb hambad plekiliseks?
Nikotiinipadjad ei tee hambaid plekiliseks nagu sigaretid või tubakasnus. Neis pole tubakat ega suitsu.
