Използването на nicotine pouches е лесно, след като научите основите. Ето един ясен наръчник, който ще ви помогне да започнете правилно.
Стъпка 1: Вземете един pouch от кутията
Pouch-ът е предварително дозирана — не е нужна подготовка. Вземете един и сте готови. Не използвайте два наведнъж. Един pouch е една доза, а удвояването само увеличава нивото на nicotine без да подобрява преживяването.
Стъпка 2: Поставете го под горната си устна
Повдигнете горната си устна и поставете pouch-а между устната и венците. Повечето хора го позиционират леко вляво или вдясно, а не точно в центъра. Той трябва да стои удобно, без да се налага да го държите на място.
Стъпка 3: Оставете го — не е нужно да дъвчете
Не го дъвчете. Не го местете. Просто го оставете да стои. Nicotine се абсорбира през лигавицата на устната и венците с течение на времето. Ще започнете да усещате ефекта в рамките на 3 до 5 минути. Вкусът е най-силен през първите 10 до 15 минути и постепенно отслабва след това.
Стъпка 4: Дръжте го от 20 до 45 минути
Това е стандартният диапазон. 30 минути е удобна средна стойност за повечето потребители. Не е нужно да плюете — nicotine pouches са безплювкови, което е една от причините да са толкова дискретни. Използвайте ги навсякъде, където искате, без да се набива на очи.
Стъпка 5: Изхвърлете използвания pouch
Повечето кутии имат малък отдел в капака за използвани pouch-ове. Използвайте го — не оставяйте използваните pouch-ове разхвърляни. Когато отделението се напълни, изхвърлете съдържанието с обикновения боклук.
Съвети за начинаещи
Започнете с по-лека сила. Ако веднага изберете extra-strong марки като Pablo или Iceberg, преживяването вероятно ще бъде неприятно. Започнете с Light или Medium сила — марки като Velo или Zyn са създадени за това.
Парчето може да предизвика леко мравучкане. Особено при ментовите pouch-ове, ще усетите леко мравучкане или топлина на мястото на контакт. Това е нормално и обикновено отшумява след минута-две.
Ако се почувствате замаяни или зле, премахнете pouch-а. Замайването или гаденето обикновено означават, че нивото на nicotine е твърде високо за вашата толерантност. Премахнете pouch-а веднага, направете почивка и следващия път изберете по-лека опция.
Колко дълго стига една кутия?
Повечето кутии съдържат 20 pouch-а. Ако използвате 5 до 10 pouch-а на ден, една кутия стига за 2 до 4 дни. Ако използвате по-малко, ще ви стигне по-дълго, разбира се.
С коя марка да започнете?
Ако сте напълно нови в използването на nicotine pouches, Velo в Light или Medium е най-често препоръчваната начална точка. Zyn е друга добра опция с сух, нискоотделящ pouch, който много хора намират за по-удобен. След като разберете своята толерантност, можете да опитате по-силни марки като Killa, Cuba или White Fox.
Често задавани въпроси за използването на snus
Колко дълго трябва да държите snus в устата?
От 20 до 45 минути. Повечето хора намират 30 минути за удобно време.
Трябва ли да гълтам snus?
Не. Pouch-ът остава под устната през цялото време и се изхвърля след употреба. Не го гълтайте.
Колко pouch-а на ден е нормално?
Това варира, но 5 до 10 на ден е често срещано при редовните потребители.
Мога ли да спя с snus в устата?
Не се препоръчва. По време на сън не абсорбирате nicotine и има риск да погълнете pouch-а.
Оцветява ли snus зъбите?
Nicotine pouches не оцветяват зъбите както цигарите или тютюневия snus. Те не съдържат тютюн и няма дим.
